vonapa

Direktlänk till inlägg 25 februari 2009

Step-up

Av J Von Apa - 25 februari 2009 20:56

Jag är heeelt matt i hela kroppen nu! Jag träffade Dena på stora torget och vi begav oss till Nautilus. Step-up, cykla, styrketräning och sen solarium! Det kryllade av hetingar där att vila blicken på när man trampade på i sitt anletes svett! Vi var faktiskt där i nästan tre timmar och pustade och stånkade som två primitiva grottmänniskor. Jag känner mig peppad att fortsätta och vi har redan bestämt att vi ska gå på fredag igen! Hoppas att detta blir början på ett liv med träning och hälsa! Sedan gick vi och käkade offentliga mängder sushi! Jag dog nästan så gott det var och mättheten är obeskrivlig! Dena pratade karlar och var flamsig. Jag var flamsig likaså men jävligt trött!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av J Von Apa - 15 februari 2011 18:03

TASK

Av J Von Apa - 4 november 2010 20:21

Ny mob. Messa ditt nr med namn. Gamla nr finns på andra telefonen. Orka föra över... Annars kan du lägga in ditt nr på FB så har jag det på mobben också! ...

Av J Von Apa - 20 oktober 2010 20:58

Kan folk sluta skriva om min blogg på facebook så att alla ser. Jag har faktiskt kollegor och familjemedlemmar som jag inte vill ska läsa den. Jag skyltar direkt inte med era bloggar! grr! Vill du ha den så fråga i ett diskret mail... ...

Av J Von Apa - 12 oktober 2010 23:24

Ni vet väl att Jag bloggar på annan adress numer. Om du har missat det så är det bara att fråga vilken... ...

Av J Von Apa - 12 oktober 2010 23:23


Idag börjar man fira upp de chilenska gruvarbetarna som sitter fast i en gruva 622 meter under marken. Enligt den chilenska tidningen El Mercurio bör man för varje räddad gruvarbetare räkna på knappt en timme; Först 20 minuter att hissa ner buren, ...

Ovido - Quiz & Flashcards